女性的更年期多是在四十五周岁左右出现的，不过有个体的差异，早晚有别，您的这些症状和更年期比较类似但是要除外感冒等导致的。近期注意休息，避免劳累，可以看下当地的中医，服用些汤药来调理身体。

你好你的情况要考虑更年期症状，可以服用大豆异黄酮和谷维素

您好，多是气虚的表现，若长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

更年期是一个特殊的时期，通常在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，要缓解更年期病症，一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。