你好，肩部的不适，一是有可能是肩周炎导致的，还有就是颈椎的不适导致的。也会出现肩部疼痛的症状。可以做一些中医的理疗治疗，刮痧或者按摩、针灸等都能很好的缓解疼痛，除此之外还要好好注意加强营养的补充，尤其钙。铁等供养，对改善血液循环也是很重要的。

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。多见于体力劳动者。注意防止受寒和热敷试试.早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状.无论病程长,短,症状轻,重,均应每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为限.

你好,根据你的症状考虑是肩周炎,肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩,同时可辅以药物及局部封闭疗法.建议你做针灸治疗，针灸治疗往往得到明显的效果，通常情况两周即可疼痛消失。

肩周炎的主要症状是肩关节的疼痛和活动障碍为主，与受风寒，年龄有关。肩周炎可以针灸治疗，配合推拿和拔罐，结合肩关节运动，恢复效果可以。

你好根据你的情况建议去医院检查一下，明确诊断，以便合理治疗可能是肩周炎。建议做针灸推拿治疗一下，可以减轻症状的。建议：合理饮食，生活规律，适当运动，保持心情舒畅，谢谢