什么可以，您好，祛斑面膜是豆腐按摩。材料：豆腐、纱布袋。方法：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部，皮肤会变得比较白晰光滑，这种diy面膜成本很低，效果也很好哦！

你好，根据你的描述，经常晒太阳是会导致长晒斑的。晒斑是由于太阳光的紫外线照射造成皮肤的光老化现象。建议你去正规的医院做个皮肤检测，这个检测是很有必要的，只有检测才能更清楚的知道长斑的原因。而且不会有失误。然后在结合采用DP-A融斑再生系统去掉。它是很安全的，是有经过临床验证的。是可以彻底的去掉斑的。要想是自己的皮肤好，还是不要浪费时间自制中药祛斑面膜了，就选择一款适合自己的，而且性质温和没有刺激的面膜就很好，不一定要用自制中药祛斑面膜，效果很难达到自己想象的那样，除了面膜，还可以多吃水果蔬菜，补充所需维生素

您好，斑点的性质有很多种，首先要知道自己长的是什么样的斑，现在一般的斑点都是可以通过激光去除的。选择正规的医院就可以进行去除。

你好，激光祛斑治疗后不留疤痕，安全无忧。治疗后，需注意保持治疗部位皮肤的干燥和清洁。一般的一个星期左右愈合，不会影响生活学习。激光只能祛除现有的色素，不能防止其再度出现，所以朋友们在做完激光祛斑治疗后，要注意按医生的嘱咐做好护理。比如说：避免日晒，做好清洁保养，才可以最大限度防止不良反应的发生哦。

食疗：1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。2、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。　3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等；疗程较长，可外擦艾雪诗蜜肌霜坚持治疗。