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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,瘦腿一般建议使用经络疗法不要使用任何药物都是没有作用的建议使用胆经敲击的方法。早日康复。
2016-03-14 19:20
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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想要瘦腿可将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成,注意做这个动作时不需要屏住呼吸。或平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并紧,两脚,交互运动脚背20-30次,然后稍作休息,再重复做两遍。也可以找张有椅背的椅子坐直,将一条腿往上抬,停在空中,然后双手放在平举的大腿膝盖上,这几种都是瘦腿效果非常好的方法。
2016-03-15 05:22
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