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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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可以先用按摩方法先用手捏揉大腿前面靠膝关节的肌肉然后用一只手固定住髌骨的下缘用另一只手的拇指推压髌骨的边缘这样反复刺激可以改善局部血液循环促进营养供给使创伤恢复慢性患者可长期服用补肾药物如补肾强身片、金匮肾气丸、六味地黄丸、健步丸等另外预防也是非常重要的首先要避免在膝关节处发生急性和慢性软组织损伤特别是搬抬重东西时更应小心从事半蹲位工作或常弯腰负重后站起工作的人员注意不要持续工作时间过长应该工作一段时间后适当休息这样就能有效地达到预防的目的
2016-03-14 17:57
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