用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

冻疮是因为局部寒冷导致皮下小动脉痉挛，时间长了以后血管麻痹而扩张，静脉淤血，血液循环不良引起的局部组织浸润性发病。轻轻按摩或温水湿敷，促进血液循环，不能用热水或热火烘烤。局部选用10%樟脑软膏涂敷患处一天两次。涂抹时要用力按摩帮助吸收。平时要注意保暖，加强体育锻炼，多吃姜、辣椒或羊肉等御寒食品。如果年年复发建议从夏季开始逐渐养成使用冷水洗手脚的习惯，提高耐寒能力。有一种用桂枝、肉桂做的药物手套对于防治冻疮非常管用，可以咨询中医。也可以使用3-4个新鲜橘子皮加生姜30克放入2千毫升水中煎煮30分钟，泡手用药渣敷于患处。每晚一次用3-5天就可以痊愈了。也可以使用桂枝50克，红花20克，附子20克，荆芥20克，紫苏叶20克，加3000毫升水煮沸，将患处浸入药液中，一天3次，每次20到30分钟，边浸泡便用药渣揉搓患处，连续3天。