我22岁了，还可以长高吗？
我14岁就没有再长高了，我没有喝牛奶从14岁候开始。。。我才154高而已...补充问题1：(2009-12-1213:26:05)从4岁开始，不是14岁，不好意思。。。。我还没长大牙的。
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,基本不会再长了,多运动也是有一点可能的
2016-03-15 04:23
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
2016-03-14 21:32
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-03-14 15:11
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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最好检查一下看看是否有某些代谢方面的疾病。
2016-03-14 14:18
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，每个人发育时间都不一样的，现在来看的话，所说的这种情况而言，有很大的长高潜力的，此种情况多进行适当锻炼为好，如摸高以及跳绳等，都会有效果的建议可以选择运动锻炼，配合积极加强营养补充调节增高，并适当补钙，也有好处的。
2016-03-14 14:07
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