维生素E直接做面膜有一定可行性，但要注意肤质、使用频率、搭配成分、保存方式、过敏反应等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.肤质：不同肤质对维生素E的反应不同，干性皮肤可能较适用，油性皮肤需谨慎。
2.使用频率：不宜过于频繁，一周1-2次为宜。
3.搭配成分：可与蜂蜜、牛奶等搭配，但要注意成分间的相容性。
4.保存方式：自制面膜要注意保存条件，防止变质。
5.过敏反应：使用前先在局部皮肤测试，以防过敏。
总之，使用维生素E做面膜要综合考虑多种因素，如有不适及时停止并就医。

可以将两勺酸奶、半勺蜂蜜、半勺柠檬汁，与三粒维生素E调成糊状，敷于脸部，15-20分钟后用温水洗净洗干净。建议保持乐观的情绪，多吃些猕猴桃、菠菜、卷心菜、芝麻、玉米、橄榄等富含维生素E的食品，要注意防晒，保证充足的睡眠，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多喝些柠檬泡的水。

VE对于表皮最大的功效就是抗氧化及促进皮肤代谢，加速表皮新生。VE直接用于面部是有一定效果，但不是很明显，而且面部起痘的原因非常多，这块就需看个人的情况去使用了。面部起痘多于内分泌失调，压力大或是面部油脂分泌不均有关，像您这个年龄，建议口服自然堂VE，但还需内部气血的调节，可食疗。毕竟表皮的气血及面色还是由内向外的，身体内气血足，才是好的。

健康指导：您好，是这样的，维生素E是不可以直接涂抹于面部的，因为面部皮肤细胞很细，具有选择性吸收的特质，而维生素E属于大分子物质，面部吸收是不可能直接吸收的，而且还有可能造成面部细胞的堵塞，这样就会引起面部皮肤发炎，红肿等症状，建议还是要多补水，多吃一些具有抗氧化效果的水果，比如草莓，樱桃，橙柑类水果之类的

维生素e是一种脂溶性维生素，如果用它来选择涂脸，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。

你好,这个是治疗痘疤的.如果是痘痘,不可以用.