估计你是血液微循环不好，建议用辣椒泡水泡脚，坚持几次应该会有较大的效果

手脚冰凉,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.祝你健康、平安！

你好，根据你的情况，考虑肾阳虚导致手脚冰凉的可能性大。我建议你应该去医院做相关检查如血常规，以便排除疾病导致手脚冰凉的可能，目前可以服用一些温阳的药物如金匮肾气丸。

那还是属于个人保暖护理做的不是很好的原因所导致的症状.

王善道，你好！首先祝你早日恢复健康！我给你介绍一个经过无数次实验而行之有效又价廉物美的偏方：去中药店买100克红花(7元/50克)；500克艾叶(7元/500克)。平均分为20份，每天1份用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可，泡脚，当然同时也可以泡手。此举既可以去除脚(手)上的坏死老皮、老茧、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚(手)光滑细腻，又因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，此举应该可以解决你“手脚发冷”的毛病了。如果满意我的回答，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。以上是对“手脚发冷怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！