失眠不但夺走健康，加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活，机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱。治疗失眠目前有西药疗法、物理疗法、中医脑神经平衡疗法，建议及时就医，检查选取适合自己的疗法，祝你早日康复

你好。失眠属心理疾病，首先是自我调整，应从自身不良情绪分析，找出影响睡眠的原因，努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。

根据你的病史多是由于更年期综合症导致的，与自身的气血亏虚，脏器功能异常有关。建议到医院查一下血液情况，卵巢功能，明确病情后及时进行药物调理，另外建议看一下中医，用一下滋阴补血，宁心安神，健脾和胃的中药进行调理，改善饮食，多喝水，多休息，畅情志，适当配合针灸进行对症处理，忌食辛辣刺激性食物，同时注意血压的检测。定期复查，调整药物。

你好，你说的情况可能是神经衰弱等情况导致的失眠。你好，你的情况建议去医院做个血常规以及心电图、肝肾功能等检查，排除贫血、肝肾功能异常等情况，如有此类问题请积极进行治疗。