睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。较轻时可不做处理，注意休息。治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。

你这样应该和神经性的紧张，脾胃失衡气血虚运化失衡有一定的关系，应注意日常的多运动一下积极锻炼身体，晚上应少吃，可以用清胃火，健脾的方法调养，可以用健脾丸，黄连清胃丸等药物

你好，这种情况一般是和消化系统有一点关系的。建议你可以适当注意晚饭少吃一点，用一点金双歧，观察一下的。以上是对“夜间磨牙症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，睡觉磨牙多见于寄生虫病和缺钙，另外口腔疾病也可引起磨牙。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。建议你到医院做一个便常规和化验一个微量元素。

你的描述考虑是属于磨牙加重的症状，你好，这个情况一般需要及时休息，继续保持心情舒畅即可，可能紧张。