眼睛疲劳的缓解方法包括生活调整、眼部护理、药物治疗、物理疗法及及时就医等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.生活调整：规律作息，保证充足睡眠，控制电子设备使用时间。
2.眼部护理：定时眨眼，热敷眼部，按摩眼周穴位。
3.药物治疗：使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。
4.物理疗法：可进行眼保健操。
5.及时就医：症状严重或持续不缓解，应就医诊断治疗。
眼睛疲劳不可忽视，采取多种方法综合缓解，保护眼睛健康。

建议你不要盲目使用2%的米诺地尔，是一种激素类药物，不能长期使用，而且现在也不确定你适合采用这种药物治疗，需要到医院检查一下脱发部位的毛囊受损程度，如果毛囊出现坏死的现象后就需要采用毛囊种植术进行治疗了。

米诺地尔效果不错,用后大概3个月以后才有效果吧,但是要做好用就要终生使用,否则停用一段时间后新长的头发又会慢慢脱落,请做好心理准备!其实除了米诺还有不老林和复方斯亚旦生发酊都是不错的.根据自己的需求自己用吧.