您好！胖瘦是与遗传、自身发育、工作性质、饮食习惯等有关系，只要身体没有器质性疾病就属于正常。最好不要刻意增肥。适当锻炼，增强体质。保证充足睡，不熬夜。多吃瘦肉，鱼类、蛋类、奶类等食物。不吸烟，不吃辛辣、膨化、油炸食物。

你好,体瘦多因脾胃功能低下，气血不足所致,饮食方面少吃多餐，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等,适当运动每天应抽出一定的时间来锻炼,如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功增肥。希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.

你好，根据你的提供的数据，还不能得出体重指数，要根据你的身高来算一算，一般是体重除以身高的平方，单位要换成千克以及米。如果小于18证明营养不良。建议注意休息，合理搭配饮食，多补充肉食，鸡蛋，以及维生素。希望对你有帮助！

您好！标准体重就算比较合适了，体重和您的身高也有关系。身体健康就可以了。建议您放松心情，加强体育锻炼