如果包皮覆盖住全部龟头和尿道口，但能够上翻和滑下，不发生嵌顿的称为包皮过长；如包皮口狭窄或包皮与龟头粘连、使包皮不能上翻外露龟头，称之为包茎。　

在自然状态下龟头不能完全外露，但清洗时用手上翻可以露出龟头，这属于包皮过长；而如果说用手上翻不能露出龟头就属于包茎了。不论是包皮过长还是包茎，从预防感染和提高性生活质量的角度讲，建议应及早手术。

您好，包皮是指阴茎皮肤在阴茎头处褶成双层的皮肤。到青春期时，包皮向后退缩，至成人期龟头露出，但是约有30%的成人，包皮仍完全盖住阴茎龟头。如果包皮虽然能上翻露出龟头，但包皮口很小，盖没尿道外口，就称包皮过长。身体如有不是，建议及时到专业专科咨询医生！

如何判断自己包皮过长，可以通过以下4个标准来判断：1、包皮完全覆盖或大部分覆盖住男性生殖器龟头。2、包皮完全覆盖住生殖器官头而且不能上翻至生殖器冠状沟处。3、男性包皮虽然能上翻露出龟头，但是包皮口很小，上翻有困难。4、3岁以后包皮仍不能上翻至冠状沟处的小男孩。

你好！如何判断包皮过长，包皮过长多为先天型，由于早期没有及时的发现包皮未曾外露的现象进行及时的纠正，导致包皮包茎的发生，男性在青春期发育期间应注意看自己的包皮是否可以上翻露出龟头，如果出现不能上翻应当及时的纠正，若发现上翻困难时，则应注意可能是包皮包茎的发生，应当尽早的做包皮包茎手术，以免阻碍生殖器的正常发育。如何判断包皮过长，建议去正规医院检查就诊，祝你健康！