脑袋迷糊头晕可能与感冒、血压异常、贫血、血糖问题、颈椎病变等有关。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.感冒：病毒感染引起，常有发热、流涕等症状。可服用复方氨酚烷胺胶囊、双黄连口服液等，注意休息和补充水分。
2.血压异常：高血压或低血压均可导致。需监测血压，高血压可用硝苯地平缓释片等，低血压要查找原因。
3.贫血：血红蛋白不足，影响氧气运输。常见缺铁性贫血，可补充铁剂，如硫酸亚铁。
4.血糖问题：高血糖或低血糖。通过检测血糖明确，高血糖需降糖治疗，低血糖要及时补充糖分。
5.颈椎病变：颈椎压迫血管神经。避免长时间低头，可进行物理治疗。
出现脑袋迷糊头晕，应注意休息，若症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。

头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.

你好，应该是气血不足,脑部供血不足引起，建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,药物可以用脑心舒口服液配合西比灵胶囊口服治疗