类风湿患者日常生活要注意保暖、饮食、运动、情绪、定期复查等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.保暖：根据天气增减衣物，避免关节受寒，少碰冷水。
2.饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、高糖食物。
3.运动：选择适合的运动，如散步、瑜伽，增强体质。
4.情绪：保持乐观心态，避免焦虑、抑郁。
5.定期复查：按时复诊，监测病情变化，调整治疗方案。
做好以上注意事项，有助于控制类风湿病情，提高生活质量。

你好，使用较大和有力的关节：关节发炎时，会变得不稳定，更容易受损伤。用力的时候，细小的关节如手指关节就更易出现变形。因此，在日常生活中，患者应尽量利用较大和有力的关节，手提重物时，尽量不用手指而用手臂和肘关节，不只用手指作支持，应以手掌来支撑。

你好，类风湿局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法红外线,超短波或短波透热疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失,药物治疗,阿斯匹林仍为治疗类风湿性关节炎的首选药物.以及皮质激素,青霉胺,雷公藤,金制剂,免疫抑制剂等等都有一定的效果，祝你健康！