偏食应该怎么做能治好?
今年孩子自从上了5年纪,变得很挑食偏食,菜只吃一样,肉只吃鸡肉,如果没有这两样,他根本就不肯吃东西,怎么劝都不肯吃,也不知道是怎么养成的,现在是怎么回事啊?
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,请不要过分担心,孩子长期偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
2016-03-15 22:31
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,偏食、挑食已成为当今不少少年儿童的通病,也是造成儿童某些营养素不足的原因之一。少年儿童偏食、挑食习惯的形成,主要与家长和周围的人的饮食习惯有关,也与人们日常对食物贵贱评论给他们在心理上留下的好恶印象有关。当人们以自己的喜好片面地评论或选择食物,而忽视了食物中的营养素对儿童少年健康的影响时,往往在不知不觉中使儿童少年养成了偏食、挑食的习惯。
2016-03-15 22:01
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,每次吃饭时,尽量把自己不喜欢吃的菜做得好看些,让人看起来有食欲,这样就可以增加你对它的兴趣.另外,吃的时候不要总想着它是什么什么菜,我不爱吃.之类的.可以去网上查查那些菜的营养价值.对自己有什么好处.如果是因为不喜欢它的味道,那就不要总想着那些味道,直接把它吃下去.平时少吃零食,按时吃饭.让自己有饥饿感.这样可以增加饭
2016-03-15 21:58
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,人体所需的营养物质有许多,如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等等,而这些物质在一种或几种食物中是不可能全部含有的,因此挑食不能满足孩子成长所需要的所有营养素,导致营养失衡,孩子不能健康快速的生长发育。研究表明,营养不良、进食较少或排除量较多,挑食最容易导致钾缺乏症。孩子经常出现偏食的情况对孩子的成长是有危害的,会导致身体一些需要的营养得不到补给,从而会导致营养不良的情况,而诱发出一些别的疾病,因此需要尽快的改掉这个习惯。
2016-03-15 02:42
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