你好；1,你可以做X片检查2,如果没事可以口服抗炎镇痛药物治疗　　　　　　　　　　　　　　　医者仁心　　　　　　爱民如子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　仅供参考

你好，人如果长时间坐位，就会出现腰背疼痛的症状，这是正常现象，而长此以往将会导致慢性劳损，形成功能性腰背痛。因此关键是要注意劳动保护，坐位超过一小时，即应起立活动，做脊柱的背伸运动（即向前挺腰），平时注意进行腰背肌功能锻炼。如果已导致了腰肌劳损，则应平卧硬板床休息，行腰部热敷理疗，可很快缓解症状。

朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是腰肌劳损，腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。一般可考虑按摩或针灸治疗。

排除韧带损伤导致，结合外科医生，看下具体情况

是否存在筋膜炎的情况。建议外科局部检查看。然后局部看封闭治疗。