长时间的高血压，可以引起高血压性心脏病，严重的危害患者的健康，一定要积极的控制好血压，平时饮食一定要清淡，尽量少摄入油脂类的食物，多吃一些蔬菜水果，要控制钠盐的摄入，保持平和的心态，适当的锻炼，正确的使用抗高血压的药物，如果血脂血糖有增高的情况，还要给予相应的治疗。

您好，患者为老年女性，诉血压高，心脏不好，肥胖，风湿性关节炎。血压较高，应选用降压药，坚持规律服药，不能断药，平时少吃高盐高脂的食物，适当运动减肥。

你好，高血压是常见疾病之一，病发时伴有头痛、头晕、恶心等症状。患者应注意保持心态平和，尽量防止情绪激动，此外还要保证充足的睡眠以及良好的心情。

血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗

高血压是一种常见病，需要结合原发性以及继发性用药对于原发性高血压建议去医院治疗，祝你健康。

建议最好是检查一下血流变和心电图好吗.