您可能由于关节部位活动量相对较大，导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而引起疼痛，常见的有肩周炎、网球肘等。此类症状可以采取理疗、按摩等方法缓解，也可以进行局部热敷。除此之外，中老年患者还应注意避免长时间站立，活动和锻炼要适度，避免体重增加。如果您想了解更详细，确切的解拔罐治疗根据关节病变部位、疼痛程度、伤情与病因，按照常用穴位或痛点，施以拔罐治疗，有时确有止痛、消肿、消炎、去湿之卓效。5.热敷治疗凡外伤24小时后以及关节有红肿胀痛者，可用诸如热水袋、烧热砖、炒细砂或盐等，在严防烫伤皮肤的规程下做关节热敷治疗，每日1～2次，有止痛、消肿、去湿作用。如家有电吹风，可先用湿布（纱布、毛巾等）包裹关节痛的部位，用强力热风熏烤，每次30～45分钟，每日1～2次，止痛效果明显；也可用60～100瓦电灯泡光照关节痛处，以不致灼伤为度，每次可烤15～20分钟，有良好止痛效用。

你患的是膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,走路压迫关节部位加重疼痛.此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,

膝盖疼，可能是劳累及疲劳而引起，也可能是疾病如风湿性关节炎，骨质增生，膝关节退行性改变等引起。建议你去医院看看医生，然后注意保暖和锻炼建议中医膏药外敷，用膏贴之，闭塞其气，使药性从毛孔而入其腠理，通经贯络，攻而散之。

你好，可采用中药熏蒸、针灸、拔罐等中医方法进行治疗，效果不错。

您好！考虑您的年龄，病情的话就考虑退行性病变。您拍过片子么？这样疼痛多长时间了？建议考虑用关节处拔罐，或者艾灸的办法。具体先去医院针灸科让大夫操作一次，以后可以自己照着做。以上是对“走路关节痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！