自制海藻粉，你好，你现在正是青春发育期，激素的水平不平衡所以容易长痘痘。这个时期，皮肤的清洁很重要，饮食上要少盐少糖，禁止辛辣。睡眠要充足，情绪要稳定。自制的海藻面膜可以使用，但是一定要清洁，并且不要敷得太厚，以免不但没有消炎反而对皮肤造成负担。海藻粉加化妆水.矿泉水.牛奶,三选一,调成糊状敷脸,20分钟后用水洗去就行了.保湿效果很好的.海藻蕴含大量氨基酸、矿物质与精油，可促进皮肤再生，更有助肌肤排除废物和多余水分。所以总体上来说，能起到保湿的作用，对皮肤基本是没有刺激性的，但是也不排除特殊的个体。，

答案：自制海藻粉，自制的海藻面膜可以使用，但是一定要清洁，并且不要敷得太厚，以免不但没有消炎反而对皮肤造成负担。指导意见：针对你的这种病情我们在治疗过程中会经常遇到。只要对症治疗，就可以快速治愈，不必过分的担心。请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，你可以跟我们的在线医生进行详谈，把你的病情的具体症状也可以跟她详细的叙述，她都是为你做一一解答。从而拿出一个确实可行的治疗对策。最后祝你早日康复。你现在正是青春发育期，激素的水平不平衡所以容易长痘痘。这个时期，皮肤的清洁很重要，饮食上要少盐少糖，禁止辛辣。睡眠要充足，情绪要稳定。指导意见：针对你的情况是我们在治疗过程中，经常遇到的情况，几乎每天都会遇到这样的病例，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

自制海藻粉，自制的海藻面膜可以使用，但是一定要清洁，并且不要敷得太厚，以免不但没有消炎反而对皮肤造成负担。指导意见：针对你的这种病情我们在治疗过程中会经常遇到。只要对症治疗，就可以快速治愈，不必过分的担心。请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，你可以跟我们的在线医生进行详谈，把你的病情的具体症状也可以跟她详细的叙述，她都是为你做一一解答。从而拿出一个确实可行的治疗对策。最后祝你早日康复。你现在正是青春发育期，激素的水平不平衡所以容易长痘痘。这个时期，皮肤的清洁很重要，饮食上要少盐少糖，禁止辛辣。睡眠要充足，情绪要稳定。指导意见：针对你的情况是我们在治疗过程中，经常遇到的情况，几乎每天都会遇到这样的病例，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。