女生第一次性生活疼痛的持续时间因人而异，受多种因素影响，如处女膜破裂程度、心理状态、润滑情况、伴侣行为、个体差异等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.处女膜破裂程度：破裂轻微可能疼痛较短，严重破裂疼痛时间相对较长。
2.心理状态：过度紧张会加重疼痛感受，放松则有助于缓解。
3.润滑情况：分泌物少，润滑不足，摩擦增大，疼痛时间可能延长。
4.伴侣行为：动作轻柔可减轻疼痛，反之则可能加重。
5.个体差异：每个人对疼痛的耐受程度不同，持续时间也有差别。
一般来说，女生第一次性生活后的疼痛通常在数小时至两三天内逐渐减轻消失。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。

每个人处女膜厚薄的程度不同，流血的量和疼痛的情况也不一样的,主要是男人要有耐心，动作要温柔。阴茎应缓缓地插入，慢慢地扩张过紧的阴道，提插不可过快过深。如果性交不能一次成功，可分次进行，并注意在性交前对女人充分地爱抚。女人也要学习一些性知识，消除紧张心理，才能使阴部充分放松，避免阴道撕裂，减少疼痛的。

男方不温柔是会疼的，如果有做足够前戏且男方不粗暴就不会疼的。做爱会疼多数的解释是女方初次时处女膜破裂产生疼痛感，这与处女膜的形状有关，一般唇形或圆形的比较不会疼。做到足够放松且做爱的动作不是很粗暴也不会产生疼痛。请不要对此过于惧怕，不过还是建议年纪再大点的好，因为现在你的身体还不是很成熟，生殖器还未发育完全，疼的可能性较大。