你好，针对你说得这种状况，家里有没有糖尿病或者是甲亢得病史具体得状况，建议你可以去心内科检查一下，找出原因对症治疗

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。

这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦，目前也可口服盐酸氟桂利嗪胶囊来治疗，最好具体检查再对症用药，以上是对“最近头晕，眼花，全身无力，心慌，紧张。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质.

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复健康。