失眠20多年
入睡快,一般睡2至3小时,晚上一点以后一会儿睡一会儿醒,一睡就做梦,大便稀,少,大便时感到无力,体重比原来轻3斤左右.失眠20多年,原因不明
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
2016-03-15 10:40
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。用呐尔聪失眠贴可能会有一定的效果,但是也要看具体情况的。
2016-03-15 12:38
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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个人认为这样的情况最好是用点中药治疗,这样的情况效果比较好的有天麻丸,灵芝片等首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪
2016-03-15 18:03
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
2016-03-15 22:49
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。进行放松训练,教会患者入睡前进行,加快入睡速度,减轻焦虑。可以使用治疗。以上是对“失眠20多年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-16 04:26
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