这脚肿最好还是经常走动一下，促进血液循环，晚上可以用热水泡，可以口服活血舒筋片，饮食不要吃辛辣食物。

水肿是指过多的体液在组织间隙中潴留所致。一般晨起眼睑水肿为肾脏功能性病变，下肢（足背、踝关节、胫骨两侧）水肿多为心脏功能不全。水肿与体位有关，平卧位时全身血液回流与心脏同一水平，故水肿较轻，久坐、久站后可导致下垂部位水肿加重。免疫有关的水肿，如类风湿，多为手关节处肿胀，疼痛。建议低盐饮食，不要长时间的站位、坐位，不能过度劳累。先到医院查小便常规，一般肾脏疾病小便可以查见血尿、蛋白尿等，行肾脏彩超检查。以上是对“手面脚面水浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,手脚肿,心肝肾功能不全，营养不良，低蛋白血症，或者一些自身免疫类疾病等.建议你到正规医院详查病因。可以先挂个肾内科，化验血、尿.

根据你的描述，考虑心脏有关的疾病。建议你最好去医院门诊检查一下，根据检查结果具体治疗。