怎样能变胖?
我肠道功能很不好,基本每天睁开眼睛的第一件事就是上厕所,而且一般是两次,有时肚子会痛(大概是中上的位置),很瘦,1米56,只有78斤,平时虽然三餐都吃了一碗饭,但都是一种为完成任务而吃,而不是因为想吃,所以吃饭对我来说是一件比较痛苦的事,有时肚子虽然感觉饿,但真正吃的时候又吃不了多少,而且天气凉的时候不能吃香蕉,梨子一类的凉性食品,吃了就会拉肚子.不过我的胃不痛,平时也不会倒酸水,这样应该是没有胃病,是吗?我现在是29岁,象这种情况我已经有5.6年了,可能还更长,自己都不太清楚,反正很长时间了,不知道我情况严重吗?我非常想胖!!!本次发病及持续时间:5-6年,可能更长目前一般情况:现在正是盛夏,可能是由于太热,三餐吃起来就更没什么胃口,反正一到吃饭时间就不觉得饿以往诊断治疗经过及效果:无
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你的不胖可能跟你的消化吸收有关。平时多锻炼身体,饮食上多注意营养,身体会胖起来的。
2016-03-16 06:48
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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是不是肠胃一直都一般·时有胃痛精神不太好·乏力·想睡觉你这是脾虚可以服食补中益气丸平时多吃小麦粥·意米粥·猪脾汤等而且·平时饮食小吃多餐·这样·你吸收得更好否则你吃再多·就不见长肉
2016-03-16 06:29
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗,这样的人也不会太胖了。首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。要想增肥的话:1注意饮食均衡,不挑食。2饭量增加。3、多参加体育运动。以上是对“怎样能变胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-16 05:35
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这可能与胃炎有关的,需要注意饮食,避免辛辣刺激的食物,保持良好的饮食与生活习惯,必要时可以在医生指导下使用一些抑酸剂与胃粘膜保护剂治疗,有条件的可以去作胃镜检查。诊断清楚后进行治疗。
2016-03-15 19:12
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!增肥主要是从饮食着手。饮食上亿高蛋白、高热量为主,吃自己想吃的东西,少吃多餐,可以适量是一些零食。
2016-03-15 12:02
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