你好，上火别吃太刺激的食物，随季节变换食谱；别对事情太上火，注意生活规律。建议平时饮食清淡点，不吃太多燥热的食物。注意休息，不熬夜。心态保持平和，多饮的绿茶。

你好，你一定属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，决明子茶可以降火。建议只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。

你好，按您目前的症状考虑可能是患慢性唇炎引起的。治疗首先要避免日光过度照射,停用或停食可疑的药物或食物,避免干燥,可用利诺液或呋喃西林液,将纱布润湿,湿局部，每日3次,每次20～30分钟治疗。近期饮食清淡，不要吃刺激性的食物，牛羊肉，海鲜类也不要食用。

你的症状是唇炎，唇炎是一种以口唇干燥,皲裂,脱屑为主要临床表现的粘膜病,可以外用红霉素软膏,口服维生素B2治疗,多喝水,多吃蔬菜水果

你这样嘴唇异常和饮食的消化不好，脾虚，胃火旺空气干燥，饮食的辛辣睡眠不好等有关，应注意多吃蔬菜，适当的吃百合汤，山药粥，薏米粥等药物