子宫内膜是构成子宫内壁的一层，子宫内膜厚度在月经周期的不同时期厚度是不一样的。它增厚的原因在于内源性雌激素和外源性雌激素有关，与常见的疾病比如说多囊卵巢、卵巢功能性肿瘤、其他内分泌功能紊乱等等。内膜1.4CM是有点厚，这样对受孕不利。子宫内膜厚的治疗，首先要明确诊断，查清子宫内膜厚的原因，针对性治疗，看是采用药物治疗或是手术治疗。

你好这位朋友，根据你的描述，卵泡生长到2.0为优势卵泡，正常情况下在2-3天会排卵，建议你使用排卵试纸测试一下，当排卵试纸测试为强阳性时，每两个小时测试一次，当排卵试纸由强阳性转为弱阳性时为排卵时，选择在这个时候同房，受孕的几率会大很多。你好朋友，建议你平时注意饮食营养，多吃富含蛋白质高的食物，禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，做好阴部护理，在排卵时同房，同房后将臀部抬高，以减少精液的溢出。

如果您的子宫内膜厚度为1.0cm那应该是月经前期，排卵期一般在您上次月经来的日期往前推14天左右，例如如果你上次月经是12月16号，那么您这个月的排卵期应该在1月2号左右建议您也可以监测体温，在排卵后基础体温可升高0.3--0.5之间，或者您也可到医院做激素测定也是有一定帮助的