-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
你好，你说的情况饮食的情况是可以减肥的，不需要担心的，但是没有具体瘦腿一说的。建议结合运动，也可以荷叶泡水口服三个月，注意休息，注意饮食的营养均衡的，注意生活的规律。
2016-03-15 08:41
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的
2016-03-15 13:37
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好，早餐对一上午的精力是非常重要的。要注意不要用这个来减肥的。一定还要添加一点碳水化合物无论面包面条粥等都是可以的要减肥主要是要好好的运动。正餐的情况下少吃一点米饭。一定不要吃零食
2016-03-15 16:39
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
-
早餐一般应该营养丰富，既有蛋白质，又有维生素。
2016-03-15 18:56
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
