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头发黄是缺什么,吃什么能使头发变黑

头发黄是缺什么,吃什么能使头发变黑

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    注意头发发黄应该考虑是营养不良或微量元素如铁缺乏的表现。对于这种情况建议平时饮食上增加营养,尤其是高蛋白食物,同时建议增加含铁多的食物如瘦肉、紫菜、海带等的食用量,并注意动物肝脏、豆制品等食物所含的矿物质有乌发效果。

    2016-03-15 10:30
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,头发发黄中医来讲多是肾不好。可以吃些黑芝麻增加发质的黑色。经常的用梳子梳头也是可以的。

    2016-03-15 12:27
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:你好!一般来说,蛋白质的缺乏会使头发停止生长或脱落,而生活中含有蛋白质及碘的食物都能为头发提供充足的养分,如鱼、猪肉、海带、紫菜等。因此在平时应适当的摄取此类食物。最好选用木梳或牛角梳,经常梳头。避免烫染,合理选择洗护用品。

    2016-03-15 21:41
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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周珏伟

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擅长:疑难性白癜风诊疗

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