夏天长时间坐凉地引起腹胀拉肚子，可能与腹部受凉、脾胃虚弱、肠道菌群失调、饮食不当、炎症感染等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.腹部受凉：寒冷刺激导致肠道蠕动加快，引发腹胀、腹泻。可通过热敷腹部来缓解。
2.脾胃虚弱：脾胃功能差，抵御外邪能力弱。平时注意腹部保暖，多吃健脾食物，如山药、薏米等。
3.肠道菌群失调：菌群失衡影响肠道正常功能。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。
4.饮食不当：食用生冷、油腻食物。需调整饮食，以清淡、易消化为主。
5.炎症感染：细菌或病毒感染肠道。视情况使用抗生素，如诺氟沙星胶囊，或抗病毒药物，如利巴韦林颗粒。
总之，夏天要避免长时间坐凉地，注意腹部保暖和饮食健康。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊。

您好！您这可能是常年累积下来的肠胃问题，在日常饮食中要注意忌吃生冷，辛辣，刺激性食物，避免暴饮暴食等不良现象，饮食要有规律性。由于不清楚您的具体病情，秉着对您负责任的态度，关于治疗药物问题不能为您准确的提供，请谅解，建议及时到医院检查治疗，祝您早日康复！

腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀