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泡脚的方法

你好,冬天手脚经常冰冷,同事介绍泡脚有效果,那我想知道泡脚的方法都有哪些,需要注意哪些,譬如水温譬如时间?

  • 回答2

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    虽然在冬天经常用热水泡脚还有治疗足癣、改善皮肤粗糙干裂、冻疮、风湿病痛、冷痛等症状,也可以降压醒脑,提高人体免疫力的作用,但是方法不当会适得其反。有不少人对泡脚存在一定的误区:时间越长越好;水越烫越好。安连生告诉记者,泡脚时水温要有所控制,一般维持在38℃—43℃为宜。否则容易烫伤。泡脚时间也不宜过久,热水可以按摩脚的穴位,但若泡的时间过长等到水凉后则会影响它的功效,等于白泡了。

    2016-03-16 07:30
  • 回答1

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    不要用太人的水来泡脚在加些醋

    2016-03-16 05:05
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