儿童鼻窦炎患者宜吃新鲜果蔬、谷物、坚果、葱姜蒜等，忌过敏及辛辣食物。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.新鲜果蔬：富含维生素C，如橙子、草莓、西兰花，改善毛细血管脆弱性。
2.谷物：含维生素B，如小米、玉米，增强免疫力。
3.坚果：富含锌，如核桃、杏仁，有益病情。
4.葱姜蒜：帮助鼻子通气。
5.忌口食物：避免海鲜、鱼虾、芒果等易过敏食物，以及辣椒、韭菜等辛辣食物和油炸食物。
合理的饮食有助于儿童鼻窦炎的恢复，但饮食调整不能替代专业治疗。

便血，呕血、吐血常见于上消化道疾病如胃溃疡、十二指肠球部溃疡，胃肿瘤等疾病，但需排除肺部及口腔、鼻腔出血。消化道大量出血后会引起失血性休克，出现头晕、心慌，脸色苍白等症状。

你好，这是你的饮食习惯的改变导致的，注意调整一下饮食，少吃肉，多吃菜就可以解决的.建议：生活中多注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳；禁忌辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通畅。另外多喝水，祝好！

你好，褐色的大便有可能是食用猪血或牛血引起的；也有可能是胃出血，您最好去医院检查一下比较稳妥。

你好，褐色的大便有可能是食用猪血或牛血引起的；也有可能是胃出血，您最好去医院检查一下比较稳妥。这是你的饮食习惯的改变导致的，注意调整一下饮食，少吃肉，多吃菜就可以解决的。生活中多注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳；禁忌辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通畅。另外多喝水，祝好！

你好，你的情况可能是消化不良导致，不一定是胃出血导致的，建议先服用点健胃消食片和三九胃泰颗粒，如果服用之后没有好转的话，建议上正规的医院检查，再对症治疗，祝你健康！