黑头形成与皮脂分泌、毛孔堵塞等有关，可通过清洁、冷敷等方法改善，还需注意频次，以下是具体内容。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.形成原因：皮脂分泌过多，角质堆积，堵塞毛孔。
2.清洁方法：用洁面乳清洁脸部，薄化妆棉浸鸡蛋清敷在黑头处。
3.冷敷作用：利于收缩毛孔，减少油脂分泌。
4.注意频次：每月去黑头不超两次。
5.日常护理：保持皮肤清洁，饮食清淡，作息规律。
坚持正确的方法和良好的生活习惯，有助于减少黑头。

你好，有黑头首先注意不要用手挤，因为指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。去除黑头可以选择鼻贴拔除黑头，鼻贴拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是使用各种鼻贴拔出黑头。特别是在洗澡以后使用鼻贴更容易将黑头拔出。

那其实是一些脂肪，油脂类的东西还是不要挤的,容易造成毛囊伤害的,最好的办法是，先用热水敷一会鼻头，使毛孔自然张开，然后用一些去黑头的磨沙膏按摩一下，之后再用点爽肤水收缩一下毛孔w