怀孕开心果
2016-03-15 11:46
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我最近刚刚监察处怀孕了，家里人都很高兴，婆婆和老公更是对我照顾有加，今天特别想吃开心果，但又害怕对宝宝不好，请问怀孕能不能吃开心果呢？可以吃多少呢？
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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可以吃啊那些对身体有益的都可以，开心果含有很多的植物蛋白！平时多吃点水果，喝喝补汤，生下来的宝宝才会又白又壮哦你真是一个好妈妈，这么注意平时不要乱吃药打针啊！！
2016-03-15 11:51
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，开心果含有大量维生素E等成分，有抗衰老的作用，能够增强体质。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于排出体内的毒素。同时其含有单不饱和脂肪酸，可降低胆固醇含量，减少心脏病的发生。所以是可以吃的。但量不能太多，大约5-8粒左右。
2016-03-15 14:04
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