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你好，根据你所说的情况，属于末梢循环不好。也就是说流到肢体末端的血液较少，平常要多注意暖手哦，晚上睡觉之前可以泡脚，用有点点烫的水泡，泡20分钟左右，久了之后这种情况就会有所改善的！
2016-03-16 05:08
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健康指导：这是气血不足引起的血液循环慢引起的，平时要多做运动，运动可以促进血液循环加快缓解这些表现，经常甩甩手，跺跺脚，多喝热水，多吃些温热的食物羊肉，狗肉，桂圆等，多吃含铁丰富的红枣，动物肝脏，动物血等，适量吃些辛辣食物可以增加热量，少吃生冷寒凉性食物。
2016-03-16 06:07
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你好，这种情况一般鹅情况是有供血不足、血流不畅的情况引起的这种症状的。这种情况一般中医的情况可有气血虚的情况的。一般的情况来说，可以适当的采用中药进行调理治疗的。可以配合按摩、理疗等治疗的。注意保养。适当活动。
2016-03-16 12:26
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