：你好，用白醋洗脸可以美白，洗脸时可以把水和醋的比例调成5：1，有效果，不过要坚持一段时间效果才看得出来。醋是可以美白全身白醋来洗澡，同时也有全身美白的效果，纯牛奶也是可以的。

你好，这个你最好是不要有这种想法，很容易出问题的。建议可以用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白.还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以了。以上是对“可以用白醋来洗澡吗，可以全身美白吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，用醋来美白，不如用牛奶沐浴更好，醋的美白功效比较低，建议想美白还是打美白针。

食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。