老是昏昏欲睡,没精神,无法集中注意力。。
我是一名大3学生平时睡眠一直不好,怕吵经常要1点才能入睡(因为那时侯宿舍才安静下来)早上基本都是8点才起最近2星期来老是没精神,昏昏欲睡的。。。上课没精神想睡觉晚自习也是如此,一看书的话就觉得头晕,甚至头痛无法集中注意力。。。而且觉得怎么睡都没精神学习很受影响,不知道该怎么办好,望尽快帮我解答,不胜感激是否需要服用药物调理。。
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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可以在中午午休一到两个小时~
2016-03-16 13:13
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您最好调整一下生物钟或换一下睡觉的环境。补充睡眠这是最重要的。
2016-03-16 10:02
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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有焦虑症的表现,建议在当地医生或药师指导下服用阿普唑仑片。以上是对“老是昏昏欲睡,没精神,无法集中注意力。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-16 06:44
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