头晕吃饭恶心，可能是脑供血不足、颈椎病、贫血、胃炎、耳石症等引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.脑供血不足：因脑部血液供应减少，导致头晕恶心。可通过改善脑循环药物如尼莫地平、银杏叶片等治疗，需遵医嘱。
2.颈椎病：颈椎病变压迫神经血管，影响脑部供血。治疗包括颈椎牵引、按摩，药物如颈复康颗粒等。
3.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。可补充铁剂、维生素B12等，饮食上多吃含铁丰富食物。
4.胃炎：胃黏膜炎症刺激。需注意饮食清淡，使用胃黏膜保护剂如硫糖铝。
5.耳石症：耳石脱落刺激半规管。可通过手法复位治疗。
出现头晕吃饭恶心应及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗。

建议你还是全面查一下。你的年龄偏大，可以做一下头CT，还有建议做个TCD，明确诊断后对症治疗。

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