您好：您的整个症状属于虚证范围。气虚则浑身无力、心血虚则倦怠无力没有精神、脾虚则百脉失养导致脑乏氧食后犯困。在治疗方面建议您：用十全大补丸治疗一段时间。我还建议您以食补为主，用猪蹄加黄豆煮汤。阿胶、红枣、冰糖、黑芝麻、核桃仁打碎口服。同时要保证睡眠以及良好的心态，加强体育锻炼。要持之以恒，过一段时间会有效的。祝好！

中医讲：脾主四肢，主肌肉，主运化水湿。一般四肢无力，困倦乏力的症状与中医的脾虚关系密切。病况就是脾胃虚弱，脾虚湿困。解决方法：如果大便稀，舌苔白腻，可以吃一些参苓白术散。医生询问：请问你的大便怎么样啊？

你好，很高兴为你解答问题。你有什么具体的症状和体征呢？做过什么检查可以拍额照片看看嘛？

你好，建议检查是否有重度感冒，风湿性关节炎等疾病，这些疾病会导致全身性的疼痛，建议你到当地正规大型医院具体检查看看，然后酌情治疗为好，

“气虚”和“湿困”都能引起犯困和乏力，只想要睡觉。就近找中医师鉴别病因，看看是何种原因引起，才能对症下药。