你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，如果没有症状的话，是不用处理的，先观察的，定期复查的。关于你的问题，我建议你注意休息，多吃青菜水果的，避免劳累的，祝你生活愉快。

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治疗肾囊肿中医中药治疗方式依然是首选，中药苗药“肾囊消肿方”采用水煎内服方式，能最大限度地提取药物的有效成分，更利于人体吸收药效。通过强劲的药力作用，改善肾脏的血液循环，可有效止疼痛、抑囊液、消囊肿、调机理、固根本，在快速消除由肾囊肿引起的各种不良病状的同时，更能调理机体，匡扶机体正气，是真正治疗肾囊肿的良药！治疗肾囊肿饮食注意（1）腰痛宜吃猪牛骨髓、核桃、猪腰、、淡菜。（2）宜多吃能抗肾肿瘤的食品。（3）宜多吃增强体质、进步免疫力的食品。

这个右肾囊肿8x10毫米不是很大的囊肿，一般属于小的囊肿，肾囊肿主要是压迫作用，是良性肿瘤一种，一般是不会有特殊不适的，具有家族遗传性的，所以目前不必紧张，建议定期肾脏超声复查，以观察囊肿的变化情况，避免腰背部外伤等引起囊肿破例，请泌尿外科定期就诊复查