病情分析：　慢性咽炎的注意事项1、注意足够的休息，避免熬夜。2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。3、良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。4、尽量少说话。5、一般情况下平时以中药清热解毒为主，急性发作时可用西药抗生素治疗。6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如返流性食管炎。发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性，或因慢性鼻炎、鼻窦炎，以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致。全身性各种疾病，如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管病等也可继发本病。主要表现为咽部有异物感，分泌物增多且粘稠，说话过多或天气变化，或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重。所以自我调养很重要。1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。2.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。3.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。每日练2—3次，每次15—30分钟。少吃上火的食物

病情分析：慢性咽炎是粘膜慢性炎症，以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。很多人都认为用抗生素是一个很好的方法，药物治疗只能起到暂时缓解症状的，长期应用不仅会导致耐药性还可出现肝、肾损害等副作用。目前治疗咽炎较好的方法是在咽喉镜的配合下，行低温等离子消融术。它对慢性发炎、充血肿大的原发病灶施行点微创低温消融，而不误伤病灶周围健康组织，损伤极小，是治疗慢性咽炎最便捷，最实惠的微创疗法。平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物；多喝水少说话注意嗓子的保养；戒除烟酒等。如有时间可点击左侧[点击咨询]按钮进行详细了解，祝早日康复！

有特效根治办法。关键是保养。少讲话！防止感冒。建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。含化华素片。急性疼痛期间口服小苏打琥乙红霉素消炎治疗。饭后服用。关键是平常一定要多喝水。

建议到中医咽喉科用中药直接作用到病变部位，结合内服中药，针刺，等综合疗法，把鼻咽喉部位的病变同时治愈，恢复才会彻底。希望你抓紧时间治疗，这样会恢复的很快。咽喉炎护理及预防：1注意身体健康，增强体质，预防感冒。生活要有规律，以防劳累生气耗伤气阴，引致虚火上炎。2减少发音，避免大声呼叫，以防损伤声带脉络。3及早彻底治疗咽喉部炎症。4戒除烟酒，少食辛辣刺激和干燥上火和冰镇食品和饮料。5避免各种有害气体及粉尘刺激。

咽喉炎一般是慢性病,除注意嗓子和饮食卫生外,可以使用中草药和雾化治疗,必要时可以去医院看医生.以上是对“请问咽喉炎怎么治疗?要注意些什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！