患者您好，拉伤肘关节肌肉导致疼痛，而现在手部及肘关节反复不适感，需要结合临床考虑筋伤当然如果是筋伤而言，需要平时避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，自己可以多按摩，热敷，疼痛或不适感期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转希望你正确治疗，早日康复。

首先建议拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

健康指导：“伤筋动骨一百天”，一般肌肉、韧带受伤恢复期较长，需要对受伤处较好的保护，不能在恢复期再次施加压力或者进行剧烈的活动。建议您这段时间做好受伤处关节的保暖工作，可以适当地进行热敷或者在受伤处喷洒云南白药等治疗肌肉韧带损伤的药物，饮食以清淡、高蛋白质的食物为主。

你可能出现的是急性的肌肉撕裂伤，肌腱也有损伤的可能性，但可以明确的是没有出现肌腱的断裂。

你好，根据你描述的情形分析，你的前臂的手掌侧的肌肉，也就是屈侧的肌肉疼痛，这可能是你原来有拉伤，这次拎重物再次损伤导致的，这样就会出现屈手指手腕，前臂肌肉疼痛。你的这种损伤是要休息的，注意减少手及腕部用力，同时热敷前臂，适当应用活血化瘀药物和止疼药。这些治疗方法中休息是最重要的，一定要注意。

你拉伤的应该叫前臂屈指肌，是位于前臂内侧皮下的。一般由于屈指用力过度造成拉伤。不要紧，不用做特别处理，只要不造成二次伤害，一般过几天慢慢就好了。