打羽毛球肩膀痛
2016-03-15 18:21
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你好，我这几天和朋友去打了几天的羽毛球，回来以后，肩膀就超级痛了，不知道要怎么办才好，我现在都行动不便了，整天都是坐在家里，不能动，一动就痛得要命了
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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朋友，通过你的描述我们认为这个情况可能是劳损，可考虑按摩治疗
2016-03-16 05:58
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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穴位按摩：按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴,揉动1分钟,换左手,每日3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴,旋转揉动,每次1分钟,每日3次。捏压患处：用右手拇、食指捏住压痛点,用力深压,并向前后左右揉动1分钟,然后用同样的方法捏右肩。每日2次。
2016-03-16 04:31
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