跑步滑膜增厚如何治疗?
患者信息：男25岁上海徐汇区病情描述(发病时间、主要症状等)：跑步，长距离，跑完右侧膝盖外侧偏后钻心的疼。休息一个月后还是如此，后来跑了次长距离没有疼，就是有些酸胀。后来又跑又疼。照了核磁共振是滑膜增厚，关节积液。请问如何治疗滑膜增厚？
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析：早期患者最关键的治疗是稳定关节,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10～20秒,放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次.做三周有效.每日坚持0.5～1小时步行,自我按摩双腿.
2016-03-15 21:52
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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病情分析：注意这个和受风寒或者是缺乏锻炼都有关系，适当多活动，注意保暖，舒筋活血胶囊治疗一段时间观察看看
2016-03-16 00:25
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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早期患者最关键的治疗是稳定关节,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10～20秒,放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次.做三周有效.每日坚持0.5～1小时步行,自我按摩双腿.
2016-03-16 04:25
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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病情分析：滑膜炎病因复杂，一些检查都不能明确，膝关节本身一些疾病也引起滑膜炎
2016-03-16 15:50
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析：你好，膝关节滑膜主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。滑膜增厚患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，建议针刀治疗看看。
2016-03-16 17:30
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