月经不调的原因有很多，比如血瘀、血虚、血热等，你可以去中医那里看看，确定你究竟是属于哪一种，以便于对症治疗。平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

您好！引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。

引起月经量少原因很多,内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变等,受寒,贫血等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治。

你好：考虑你的情况应该是盆腔炎引起的腰痛和月经少的症状哦，最好不要服用益母草的。建议你去医院做个腹部b超检查一下，针对性治疗。另外注意休息与营养的搭配。祝健康！