我爸爸1米6几,我妈妈1米6几,我12月...
我爸爸1米6几,我妈妈1米6几,我12月份满的13岁,我的身高是1米5几,请问正常吗?想得到怎样的帮助:怎样能帮助我长高。
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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正常的,你现目前正处于青春期阶段,身体各方面都在快速发育阶段,至于究竟能长多高,单纯根据你所说的情况难以判断,身高和遗传因素有一定原因,但不是决定因素,还会后天环境以及营养都有关,可以进行骨垢方面的检查才能确定。
2016-03-16 20:29
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你还不到且周岁,可以使用身高的计算公式,身高:=75(厘米)+(年龄*5)厘米),13岁男孩的正常身高一般是149.8厘米。你现在的身高是正常的,不用担心,如果想要长高的话,除了饮食营养搭配以为,还有注意多多运动,多做拉伸运动,经常跑步,跳高,打篮球,排球等。
2016-03-16 14:49
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。建议多运动,多吃蛋白质丰富的食物保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素,但是必须现在抓紧时间,机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
2016-03-16 06:19
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好、运动加营养的方法是最自然也最安全的、只要你按照下面说的做,你再长高的梦想就会成真,你的身材也会更修长。建议,多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动、牛奶含丰富钙质。
2016-03-16 04:14
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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人体的生长基因遗传,后天的锻炼,营养的供给,发育的迟缓等等这些都是分不开的。要想长高营养是不言而喻的。建议先从调理饮食做起,脾胃功能健全才能供给身体生长所需要的营养,您可以服用一段时间的理中丸,应该会很见效的。
2016-03-16 01:47
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