您好目前你的血压160高，建议加服心痛定治疗看看，另外高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。尽量吃素，像、芹菜。黒木耳。一定要少吃盐，戒烟戒酒早睡，最晚不要超过10点，避免过分激动，一定要坚持锻炼坚持按时服药，定时量血压，保持良好的心情

你好。根据患者的情况，是高血压。建议去医院尊医嘱降压治疗。同时防治结合，可以恢复的。建议早发现早治疗/。以上是对“血压波动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,有一定的可能性.建议你使用李氏药贴,罗布麻等调理一下血压.

原发性高血压的控制主要依靠药物,建议服用硝苯地平缓释片或者倍他乐克片治疗，最好医生指导下服用降压药，不能盲目服用药物。改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。

通常是上午9点左右和下午3点左右.但也有例外的.