21岁男性肚脐眼处时不时疼痛，可能与着凉、炎症、肠炎、肠痉挛、脐疝等有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.着凉：腹部受寒可致脐周肌肉痉挛，引发疼痛。注意保暖，热敷可缓解。
2.炎症：肚脐周围组织感染发炎，会引起疼痛。需保持局部清洁，必要时用消炎药。
3.肠炎：多因饮食不洁，肠道受刺激，除脐周疼还可能腹泻。要清淡饮食，严重时用药治疗。
4.肠痉挛：肠道平滑肌强烈收缩所致，可因饮食或精神因素诱发。按摩腹部能减轻。
5.脐疝：脐部腹壁薄弱，腹腔内容物突出，可产生疼痛。严重者需手术。
出现肚脐眼处时不时疼痛，应注意观察，调整生活习惯。若疼痛持续或加重，应及时到正规医院就诊。

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