今天运动会运动量过大后跑步的时候小腿?
今天运动会运动量过大后跑步的时候小腿?想得到怎样的帮助:今天运动会运动量过大后跑步的时候小腿抽筋了处理后现在小腿那还是有点疼。无无
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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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如果是运动量大引起的这个功能改变,那么目前就需要配合性的治疗。一般来说这种酸胀感抽筋感基本上就是缺钙,还有就是长期没有运动引起的这个乳酸增多,也就是无氧氧化引起的,目前赔一盒葡萄糖胰岛素去进行纠正控制就可以,基本上一开始运动量不要过大慢慢习惯,适应了以后再增加这个运动量是相对普遍的。
2018-08-28 00:01
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这种情况是可以晚上进行局部的按摩和热敷看看的另外就是疼痛厉害可以适当的口服点药物治疗的一般的情况是不用药物也是可以治愈的首先是注意补钙多吃点含钙高的食物豆腐牛奶另外就是每天晚上建议进行局部的按摩和理疗看看的理疗主要是可以进行热敷
2016-03-16 02:00
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»